小扁头
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(2008-11-17 19:47:11) 小扁头
11月17号，早餐9点起床 刷牙洗脸。9点10吃的纤体片，9点35喝的混合饮料。之后吃的金宝力和维康片。早上喝了1杯子茶饮和1杯子清水。 午餐11点45分吃的纤体片，12点05分吃的午饭，半碗饭，豆芽汤，油豆腐炒黄瓜，鹌鹑蛋5个，小饼干。12点25分吃的金宝力和维康片。下午吃了2个橘子，2杯子茶饮和2杯子清水。 晚餐5点40吃的纤体片，6点05分喝的混合饮料。6点20吃的金宝力和维康片。 |
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小扁头
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| 11月16号 早餐9点45起床，刷牙，洗脸。10点03分吃纤体片 10点30分放2大勺满勺蛋白混合饮料，和一平勺蛋白粉和3分之1的纤维粉加在一起，放入250ML 温水，冷，放入杯中摇匀喝下，之后吃的金宝力和维康片。早上喝了一被子茶饮和2杯子清水。。 午餐。12点05分吃的纤体片。12点30分吃的午饭，半碗饭，一块猪排，大白菜，一小碗玉米汤。1点吃的金力宝和维康片。下午吃了2个橘子，2杯子茶饮和3杯子清水。6点吃了半个苹果。 晚餐，6点20吃了纤体片。6点40喝了饮料。6点50吃了金宝力和维康片。7点45到8点转的呼啦圈。。。 |
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小扁头
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(2008-11-15 20:32:39) 小扁头
11月15号早上10点05分起床的，10点13分吃的纤体片绞碎再用水喝下去，10点35喝的蛋白混合饮料2大勺满的加上一平勺蛋白饮料加上3分之一勺纤维粉，加在一起用250ML的温水能直接饮用的温度，放入杯子中用力摇匀后喝下，之后吃的金宝力和维康片宝。早上喝了2杯茶饮和3杯子清水。 午餐1点10分钟吃的纤体片，1点30吃的饭，吃了2到3片瘦肉，小半碗饭，大白菜 和海带 吃了走了20分钟，2点10吃的金宝力和维康片 下午吃了2个橘子，2杯茶饮和3杯子清水 晚餐 5点35分吃的纤体片，6点10分吃的混合饮料 ，之后吃的金宝力和维康片，8点到8点25，转的呼啦圈.9点50分饿了吃了半分奶昔。 |
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刘治强
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| 你们的产品能治腰痛吗 |
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新快乐
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